Por qué las alergias se disparan en pleno invierno, cuál es su relación con los ácaros y cómo afrontarlas

A diferencia de las alergias cutáneas y alimentarias más comunes en verano, y la rinitis típica de primavera, en otoño e invierno se incrementan las alergias respiratorias debido a la mayor circulación de virus y el contacto con alérgenos domésticos.

Factores que Incrementan las Alergias Respiratorias

Frada explicó que durante el otoño e invierno, varios factores se combinan para incrementar las alergias respiratorias, especialmente en los niños que comienzan la escuela y están más expuestos a contagios virales. «Al pasar más tiempo en interiores, se incrementa la exposición a alérgenos como los ácaros del polvo, que se encuentran en la ropa de invierno guardada en los armarios. Estos ácaros, aunque microscópicos, se alimentan de la descamación de nuestra piel y son una de las principales causas de alergia. Además de la rinitis, pueden causar broncoespasmos y asma» explicó el especialista.

Asimismo, dijo que «el tiempo pasado en interiores también aumenta el contacto con mascotas y la proliferación de hongos debido a la menor ventilación y la mayor humedad. Todos estos factores crean un «combo» de alérgenos que puede desencadenar síntomas de alergia respiratoria, desde simples estornudos hasta broncoespasmos severos».

Diagnóstico y Tratamiento

Frada enfatizó que es crucial que los padres reconozcan los síntomas de las alergias en sus hijos y busquen un diagnóstico adecuado. También en la importancia de no subestimar los síntomas y consultar a un médico pediatra o clínico cuando se presenten signos de alergia, especialmente si hay antecedentes familiares.

Los síntomas comunes incluyen congestión nasal, dificultad para respirar y el típico sonido de «chilido» al respirar, indicativo de broncoespasmo.

El especialista en alergias recomendó «Es fundamental mantener el hogar lo más libre posible de ácaros, ventilando adecuadamente las habitaciones, lavando y guardando la ropa de invierno correctamente, y eligiendo materiales hipoalergénicos para la ropa de cama».

Uso de Medicamentos y Corticoides

Frada destaca que no hay una dependencia de los medicamentos si se usan adecuadamente. Los tratamientos incluyen aerosoles y antihistamínicos, y en algunos casos, inmunoterapia con vacunas específicas que no contienen corticoides. «Es importante entender que no todos los corticoides son iguales. Los corticoides modernos en forma de aerosol son seguros y eficaces, ya que se metabolizan rápidamente en los pulmones y tienen mínimos efectos colaterales en comparación con los corticoides orales o inyectables más antiguos».

Prevención y manejo en el Hogar

«Para prevenir las alergias, se recomienda mantener las habitaciones bien ventiladas, permitir la entrada de luz solar, y optar por ropa de cama que se pueda lavar fácilmente, como edredones de algodón en lugar de los que contienen plumas. Evitar la lana y otros materiales que puedan acumular ácaros es fundamental» dijo.

El Dr. Frada también destaca la importancia de distinguir entre materiales antialérgicos y materiales antiácaros. «No son lo mismo», aclara. «Los materiales antialérgicos no generan alergias, mientras que los materiales antiácaros evitan que los ácaros los atraviesen. A veces, al realizar compras en línea, es fácil confundirse entre ambas categorías» aseguró.

El especialista enfatizó que, aunque es importante tomar medidas para reducir la exposición a alérgenos, es igualmente fundamental no exagerar en la esterilización del entorno. «La medicina busca, en primer lugar, no causar daño», destaca el Dr. Frada. «A veces, en un esfuerzo por mantener a las personas libres de alérgenos, se exagera con los cuidados. Por ejemplo, el uso excesivo de aerosoles con fragancias y productos químicos puede provocar reacciones alérgicas en quienes ya tienen una respuesta exagerada a los alérgenos. No es necesario que una persona viva en un entorno estéril; más bien, es importante encontrar un equilibrio».

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— misionesonline.net (@misionesonline) March 18, 2024