Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental: según la OMS 1 de cada 4 personas padece algún tipo de trastorno mental

Día Mundial de la Salud Mental

 


Hoy se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, un día para destacar la importancia de preservar la salud mental; así como también realizar acciones positivas para ella.

 

Según el primer Estudio Argentino de Epidemiología en Salud Mental, publicado en la revista científica Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, afirmó que uno de cada tres argentinos mayores de 18 años presentó un trastorno de salud mental en algún momento de su vida. Los más frecuentes fueron el episodio depresivo mayor, seguido por el abuso de sustancias y las fobias específicas.

 

A nivel mundial por su parte, una de cada cuatro personas en el mundo padece algún tipo de trastorno mental según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

De éstos, dos tercios no reciben ningún tipo de atención. A su vez, quienes la reciben, se encuentran mayoritariamente internadas en hospitales o clínicas psiquiátricas.

 

El encierro y aislamiento  en estas instituciones, contribuyen a la pérdida de habilidades sociales, generan dependencia, y son contrarias a los derechos humanos.

 

También influyó drásticamente en la salud mental de las personas el aislamiento social de la cuarentena debido al covid 19 generando sentimientos de incertidumbre y ansiedad.

 

 

 

Salud mental influenciada por la pandemia

 

 

Contrario a lo que se cree, los padecimientos mentales son muy frecuentes. Estudios de la OMS/OPS dan cuenta de que los trastornos mentales están dentro de las cinco primeras causas de enfermedad en América. 

 

En Argentina, 1 de cada 3 personas presenta un problema de salud mental a partir de los 20 años. Las problemáticas más frecuentes son los trastornos de ansiedad, del estado de ánimo y los problemas por consumo de sustancias (UBA APSA OMS MSAL – 2015)

 

Algunos mitos sobre la salud mental 

 

Es mucho lo que se habla de salud mental, incluso fue un tema desestimado en la historia por la sociedad y hasta algunos profesionales de salud, sin embargo hoy se sabe lo siguiente:

 

  • El padecimiento mental no es irreversible: puede afectar de modo parcial y transitorio la vida de una persona. Con el apoyo comunitario necesario, la recuperación es posible.
  • Las personas con enfermedad mental no deben ser aisladas de su comunidad: todas las personas tienen derecho a recibir la atención sanitaria necesaria, acompañadas de sus afectos y en su comunidad. Ninguna enfermedad se cura con el aislamiento y el encierro. Nadie debe vivir en un hospital psiquiátrico.
  • Las personas con padecimiento mental no son ni violentas, ni peligrosas: no existe una relación directa entre padecimiento mental y violencia. La existencia de esta última está más relacionada con el desamparo y el aislamiento social. Detrás de cada persona hay una historia que determina su presente.
  • La salud mental no debe atenderse de forma diferente de la física. La salud es una sola, y su abordaje debe realizarse en los centros de salud y en los hospitales generales.

 

Cómo se puede ayudar

La discriminación genera una mirada negativa sobre las personas con padecimiento mental. Cambiar la actitud es fundamental para que las personas que lo sufren puedan integrarse en la sociedad.

  • No tener miedo de las personas con padecimiento mental.
  • Escuchar y respetar las diversas formas que tienen de expresar sus sentimientos.
  • Acompañarlas a ellas y a sus familias.
  • Tener en claro que las situaciones por consumos problemáticos de sustancias son problemáticas de salud, no de justicia. No deben abordarse desde una perspectiva policial para evitar la criminalización de los consumidores problemáticos.
  • Llamar a las personas por su nombre, no por la enfermedad que padecen. Alguien con esquizofrenia no es un/una “esquizofrénico/a”.
  • Tenar en cuenta que cualquier persona puede atravesar un padecimiento mental.

 

Escuchar y respetar las diversas formas que tienen de expresar sus sentimientos.Para proteger la salud propia o la de alguna persona y prevenir enfermedades existe una red de servicios de salud mental en:

  • Hospitales Generales
  • Centros de Atención Primaria de la Salud (CAPS)
  • Centros Integradores Comunitarios (CIC)

 

 

 

Argentina.gob

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